Письмо от 02.02.2009

mailОт кого: Максим Н., 1987 г.р.
Откуда: г. Хабаровск
Вопрос: Доброго времени суток, Сергей Михайлович, Вам и всем, кто Вам помогает. Я работаю инженером, т.е., в основном, работа сидячая. Несколько месяцев назад мне поставили диагноз, который по научному звучит как дорсопатия поясничного отдела позвоночника, и что-то там еще, простите за неточность, но по-русски объяснили, что недуг мой в народе зовется никак иначе грыжа диска (С заключения МРТ «Поясничный лордоз сглажен. Дегенеративные изменения и снижение высоты диска L5-S1. Задняя парамедиальная грыжа диска L5-S1 справа до 1,1см. Спинной мозг без патологий. Объемных образований, костно-деструктивных изменений не выявлено. Паравертебральные ткани не изменены»). Как я выяснил, современная медицина на данном этапе не имеет эффективного лечения подобного заболевания. Несколько недель назад я узнал, что в нашем городе есть Центр кинезитерапии Вашего имени. Отходил 3 курса по 12 занятий, в данное время заканчиваю четвертый курс. Прежде всего хочу выразить слова благодарности, ведь с самого первого моего курса четко наблюдалась положительная динамика, мне действительно становилось легче. Несмотря на то, что до сих пор я полностью не восстановился, чувствую себя значительно лучше.

После 81 дня больничного, 60 из которых я почти не мог ходить, я вышел на работу. Хотелось бы от Вас лично услышать, какие упражнения и как часто можно в моей ситуации выполнять дома, где нет тренажеров. И еще одна к Вам просьба, мои коллеги по работе интересуются, какие упражнения можно выполнять будучи здоровым, для профилактики данного недуга, находясь на рабочем месте в кабинете.

Еще раз спасибо, благодарю что выслушали.
Всего Вам доброго


Ответ: Здравствуйте, Максим. При всём нашем желании помочь Вам, сделать это дистанционно, по почте или телефону, не получится. Дело в том, что наша работа строго индивидуальна. Каждый человек имеет особенную историю болезни и особые меры для лечения. Те упражнения, которые помогут одному человеку, другому могут не помочь, а иногда даже навредить. Необходим комплексный анализ проблем, текущего состояния, сопутствующих и других нюансов.

Желательно найти возможность и приехать в один из наших центров хотя бы на две недели. Вы получите курс необходимых упражнений и процедур, которые сможете в дальнейшем использовать самостоятельно.

Если такой возможности нет, то хотя бы выпишите «Вестник ЗОЖ» — в ней часто публикуются наши статьи или следите за новостями в нашем блоге.

С уважением,
Центр кинезитерапии доктора Бубновского С.М..
(495)998-0984

Один комментарий на “Письмо от 02.02.2009

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>