Письмо от 02.04.2009

mailОт кого: Зинаида Сергеевна Ф., 1939 г.р.
Откуда: г.Воронеж, ул.Московский проспект
Вопрос: Поясница болит много лет. Но в последнее время особенно. Сделала МРТ, которая показала: остеохондроз пояснично-крестцевого отдела позвоночника, грыжи дисков L2-3, L3-4, L4-5, протрузия дисков L5-S1. Я очень боюсь, что меня парализует, отнимутся ноги, не дай Бог. Выписываю ЗОЖ, смотрю «Малахов+», очень жаль, что дают очень мало эфирного времени Сергею Михайловичу. За это им выговор, ведь специалист своего дела должен много чего сказать нам, хотя бы по телевидению! Ответьте мне пожалуйста — с чего мне начать? После заключения врача я теперь боюсь двигаться, хотя всегда была энергичная. Что мне делать?


Ответ: Здравствуйте Зинаида Сергеевна. Во-первых, избавьтесь от страха перед движением. Через Центры кинезитерапии ежедневно проходят сотни людей с подобными проблемами позвоночника, все двигаются, выполняют упражнения с отягощениями и никого не парализовывает. Этот страх уходит уже в первые дни посещения Центра. А во-вторых, нужно освоить обезболивающие упражнения, описанные в книге доктора Бубновского «Грыжа позвоночника – не приговор! Лечение без таблеток, спаси себя от операции». В книге изложены все необходимые рекомендации по восстановлению позвоночника. Для заказа книги пройдите по ссылке: http://www.bubnovsky.ru/book13.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>