Ответы на письма читателей

mail

Уважаемые читатели!

В связи с тем, что доктору Бубновскому приходит  большое количество писем, для рассмотрения Вашего случая требуется значительное время, просим терпения и понимания! Ваше письмо в обязательном порядке будет рассмотрено и ответ будет опубликован здесь же, на сайте, в соответствующей рубрике: «Ответы на письма«. Напоминаем, на письма присылаемые по электронной почте, как правило, ответы публикуется быстрее (2-3 дня). Кроме того, на сайте Вы можете найти ответы на письма других читателей, что может оказаться полезным.

Для Вашего удобства, на сайте имеется новостная подписка (RSS), что дает возможность просмотра обновлений по мере их опубликования без захода на сайт.

Внимание !!! Конфиденциальность отправителя сохраняется, на сайте публикуются только ваши инициалы !!!

Комментариев: 27 на “Ответы на письма читателей

  1. Здравствуйте уважаемый Сергей Михайлович.Я прочитала все ваши книги, но ответа по моему заболеванию не нашла. У меня ревматоидный артрит, особенно страдают кисти рук и лучезапястные суставы. У вас прошла 12 сеансов индивидуальной программы выздоровления,в течении 1,5 лет занималась на тренажерах, но улучшений нет. Подскажите пожалуйста, возможно ли мне помочь?

    • Здравствуйте, Маргарита. Кинезитерапия направлена на лечение крупных суставов (плечевых, коленных, тазобедренных), но при патологии суставов кисти она помогает сдерживать прогрессию. Продолжайте заниматься самостоятельно, выполняя упражнения тягового характера (верхняя тяга, пила, пулловер и т.д.), ориентируясь по авторской книге «Головные боли, или зачем человеку плечи?».

  2. Уважаемый Сергей Михайлович! Обращаюсь к Вам за советом. Недавнее обследование показало, что у меня артроз в обоих тазобедренных суставах и обоих коленных. Я поклонник Ваших методик, выполняю упражнения 27а,б, 28ф,б, 29-31 (Ваша книга “Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма”) издания 2011 года. Выполняю упражнения почти свободно, почти без боли. Ходить не больно, я каждый день прохожу 8-10 км. Упражнения я выполняю, но не знаю, правильно или нет. Можно ли делать приседания?
    В правом колене скапливается жидкость. Я хорошо помню Ваш наказ: ни в коем случае не откачивать жидкость (в больницу я и так не хожу). Сергей Михайлович! А как можно эту жидкость убрать? Что для этого делать? Я знаю, что Вы очень заняты, прошу извинения за беспокойство, но мне больше не у кого просить совета.
    О себе: 75 лет, любитель закаливания (23 года обливаюсь ледяной водой даже в –52 градуса), веду здоровый образ жизни. По больницам не хожу.
    С уважением Метелица Геннадий Миронович. P.S. Для тазобедренных суставов выполняю упражнения с резиновыми жгутами (стр 79-82). Г.Нижневартовск, ул.Ленина 28, кв 17. т. +3466-45-12-00

    • Здравствуйте, Геннадий Миронович.
      Для того, чтобы дать Вам рекомендации по упражнениям, нужно посмотреть сохранность функций суставов, уточнить степени артрозов. От степени зависят назначения. Приседания при выраженных артрозах выполнять нельзя. При выраженных бурситах (скопления жидкости в суставе) нельзя опираться на колено, упражнения должны быть без осевой нагрузки и после упражнений для колена к зоне отека нужно прикладывать холодный компресс до 1-3 мин. Конечно техники упражнений и дыхания во время них должны быть правильными, а для этого нужно пройти хотя бы курс кинезитерапии под контролем специалистов. Врач-кинезитерапевт подберет индивидуальную лечебно-реабилитационную программу, а инструктор-методист поможет в освоении техник. Обратитесь в удобный для Вас Центр доктора Бубновского, указанный на сайте http://www.bubnovsky.org

  3. Здравствуйте, Сергей Михайлович! Я пью фемостон 2/10, мне в 36 лет поставили ранний климакс, а сейчас мне почти 38. Посоветуйте: пить или не пить эти таблетки? Так как без таблеток я себя очень плохо чувствую: приливы, бессонница. У фемостона противопоказания: рак молочных желез, а у меня и так фиброкистозное образование молочных желез. Я не хочу пить эти таблетки, но и без них мне плохо. Можно ли их заменить другим препаратом? А также у меня с каждым днем прибавка в весе. С уважением, Лиза!

    • Здравствуйте, Елизавета.
      Кинезитерапия — это безмедикаментозная терапия, поэтому посоветовать чем заменить назначенный препарат не можем. Однозначно, что для профилактики остеопорза (а показанием к данному препарату данное заболевание напрямую относится) необходима двигательная активность, а в этом ключе кинезитерапи самое верное решение. Пройдите консультацию врача-кинезитерапия для решения вопроса о возможных причинах раннего климакса. Возможно, мышечная недостаточность зоны малого таза дает отдаленные последствия. После миофасциальной диагностики и функционального мышечного тестирования будет ясно, в чем кинезитерапия поможет именно Вам. Адреса Центров смотрите тут: http://www.bubnovsky.org/feedbacks/

  4. Здравствуйте Сергей Михайлович.в 7 лет была травма позвоночника,проводились всевозможные лечения,сейчас мне 28 лет,до сих пор мучаюсь с болями в поясничном отделе.не давно ходил к неврологу,направили сделать мрт.(на серии МР томограмм взвешенных по Т1 и Т2 в двух проекциях лордоз сохранен. Высота межпозвонковых дисков L1-L5 в краниокаудальном направлении не нарастает,сигналы от дисков исследуемой зоны сохранены.Дорзальная диффузная протрузия диска L5/S1,размером 0.3 см,распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон,больше в правое.Просвет позвоночного канала значимо не сужен,сигнал от структур спинного мозга по Т1 и Т2 не изменен.размеры тел позвонков обычные.)диагноз такой:(МР картина начальных явлений дегенеративно — дистрофических изменений пояснично- крестцового отдела позвоночника)что можете посоветовать?за ранее большое спасибо.

    • Здравствуйте, Айрат.
      Данные вопросы решаются методом кинезитерапии. Пройдите консультацию врача-кинезитерапевта. Для Вас составят индивидуальную программу лечения для устранения болей и улучшения функций позвоночника. Координаты Центров смотрите на сайте bubnovsky.org

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>